Pane con i semi di finocchio

Per la presenza degli antiossidanti anche questi semi sono di supporto per la prevenzione dei tumori, nello specifico quello al colon, in quanto favoriscono la rimozione delle tossine presenti nell’intestino. Ne viene anche riconosciuta l’azione antinfiammatoria. La notevole presenza di fibre aiuta a ridurre l’accumulo di colesterolo aiutando la prevenzione di patologie cardio-circolatorie. Grazie alla presenza di potassio, contribuiscono a mantenere stabile la pressione sanguigna, regolarizzando inoltre il battito cardiaco. Sono diuretici e drenanti. Migliorano la digestione. Sono un ottima fonte di calcio e aiutano la formazione dei globuli rossi nel sangue.

 

Lo sapevi che i semi di finocchio sono amici della tua salute? Infatti:

  • sono depurativi per il fegato

  • hanno effetti diuretici

  • aiutano a ridurre la pressione arteriosa

  • favoriscono il ciclo mestruale

  • aumentano la fertilità e la libido

  • favoriscono la secrezione di latte materno

  • sono espettoranti

  • sono antiossidanti

  • hanno proprietà antitumorali

  • sono ansiolitici e antistress

  • rinfrescano l’alito

  • diminuiscono la flatulenza

  • alleviano disturbi di pesantezza e pancia gonfia

  • hanno effetti digestivi

  • aiutano contro la stitichezza

  • sono utili nella perdita di peso perché in grado di diminuire l’appetito

  • aiutano contro i dolori mestruali

 

 

 

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Descrizione

Per la presenza degli antiossidanti anche questi semi sono di supporto per la prevenzione dei tumori, nello specifico quello al colon, in quanto favoriscono la rimozione delle tossine presenti nell’intestino. Ne viene anche riconosciuta l’azione antinfiammatoria. La notevole presenza di fibre aiuta a ridurre l’accumulo di colesterolo aiutando la prevenzione di patologie cardio-circolatorie. Grazie alla presenza di potassio, contribuiscono a mantenere stabile la pressione sanguigna, regolarizzando inoltre il battito cardiaco. Sono diuretici e drenanti. Migliorano la digestione. Sono un ottima fonte di calcio e aiutano la formazione dei globuli rossi nel sangue.

 

Ingredienti

  • farina bianca tipo “0”

  • acqua

  • sale

  • lievito madre

  • semi di finocchio

  • lunga lievitazione

 

Valori nutrizionali per 100g di semi di finocchio:

  • Acqua 8,1 g

  • kcal 345

  •  Proteine 15.8 g

  •  Grassi 14.87 g di cui saturi 0.4 g

  • Carboidrati 52,2 g

  • Fibre 39.8 g

  •  Fosforo 487 mg

  • Indice glicemico 15

  •  Colesterolo 0 g

Lo sapevi che i semi di finocchio sono amici della tua salute? Infatti:

  • sono depurativi per il fegato

  • hanno effetti diuretici

  • aiutano a ridurre la pressione arteriosa

  • favoriscono il ciclo mestruale

  • aumentano la fertilità e la libido

  • favoriscono la secrezione di latte materno

  • sono espettoranti

  • sono antiossidanti

  • hanno proprietà antitumorali

  • sono ansiolitici e antistress

  • rinfrescano l’alito

  • diminuiscono la flatulenza

  • alleviano disturbi di pesantezza e pancia gonfia

  • hanno effetti digestivi

  • aiutano contro la stitichezza

  • sono utili nella perdita di peso perché in grado di diminuire l’appetito

  • aiutano contro i dolori mestruali

 

 

 

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